2006-07-11 水浴び 朝晩ともに真水浴びをしている。始めはうっとなるが、さっぱりするし、体が冷えてクーラーいらないのがいい。 この夏にみなさんにもお勧めするのが、水浴び&ノーパン健康法。就寝時はパンツははかないで、アジアのサロンのみ。 別に健康じゃないけどね。